KHATI চিয়া বীজ / KHATI Chia Seed

“ব্র্যান্ড বাংলা” বিভিন্ন বিষয় নিয়ে কাজ করছে। আমাদের প্রধান ওয়েবসাইটে প্রবেশ করলে সাব ওয়েবসাইটের লোগো দেখবেন। পছন্দের বিষয় জানতে লোগোর উপরে ক্লিক করলে সাব ওয়েবসাইটে প্রবেশ করতে পারবেন। “ব্র্যান্ড বাংলা” লিখার উপরে ক্লিক করে প্রধান ওয়েবসাইটে প্রবেশ করুন।

================================================================

• পুষ্টিবিদরা জানিয়েছেন, চিয়া সিডে রয়েছে ওমেগা-৩ যা হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
• ক্ষতিকর কোলেস্টেরল দূর করতে কাজ করে এই বীজ।
• অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।
• মেটাবলিক সিস্টেমকে উন্নত করে ওজন কমাতে সহায়তা করে।
• ডায়বেটিসের ঝুঁকিও কমে যায় এই বীজ খেলে।
• চিয়া সিড কোলন পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে তাই কোলন ক্যানসারের ঝুঁকিও কমে।
• এটিতে অ্যাসিডিটির সমস্যা কমে যায়।